자유게시판
주말만되면 폭식하게되요
로즈몬드
- 2017.03.30 10:16
- 98
- 4
평일엔 거의 먹는거 없이 지내도 괜찮은데
주말되고 신랑 밥먹고 하면 저도 따라 먹게되고
평일동안 안먹었으니까 주말엔 먹어도 돼!
이래서 살이안빠지나봐여ㅠㅠ
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왕뚱사나이 적당히가 참 어렵죠ㅎㅎ 먹는순간 배가불러도 계속 먹는다죠~
식탐 없애는방법 없을까요?ㅠㅠ
다들그래요 5일잘해서 1 ~ 2키로빼놓고주말에 처묵해서 반복되고 ㅋ 참말로 힘듬과정 주말이라도 뭘먹던 적당히먹고 주말지나면 목표몸무게 금방 올텐데말이죠
마자요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
저도요 ㅠㅠ가족들 저녁먹을때 먹게돼서 7시이전 식사를 못지켜서 일부러 그시간에 나가서 운동하거나 카페가서 아메리카노마시곤해요!