01월 11일 (음식 334kcal, 운동 2226kcal)
| 사과 | 57kcal |
| 강원도서리태두유 | 168kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 러닝머신 달리기 | 430kcal |
| 버피테스트 | 590kcal |
| 필라테스 | 318kcal |
| 필라테스 | 288kcal |
| 킥복싱 | 600kcal |
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