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20대 단기 다이어트일기

0329 3일차 -1.8kg

다신등급

한이사벨라
  • 2017.03.30 15:57
  • 40
  • 0

0329 3일차 -1.8kg

아침 바나나1개
점심 바나나1개
3시간식 어니언베이글
저녁 브로콜리스프 + 고구마말랭이

플랭크 3분
필라테스 강도 강하게 60분
걷기 40분

몸무게 55.7kg

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