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아침으로는 단백질쉐이크 먹고 점심은 다이어트 식으로 그날그날 먹고싶은 걸 만들어먹었는데 한 3주가량 하니까 요리하기도 귀찮아지고 집에 저울이 없어서 뭘 얼마나 먹었는지 적을때도 불편함이 크더라구요. 근데 이거는 전자레인지만 돌리면 되고, 그램수 재서 칼로리까지 나오는 거니까 힘들지않게 다이어트 식으로 먹을 수 잇을 것 같아요!
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