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별토리
  • 2017.03.31 00:00
  • 79
  • 1

16살 학생이 하기 좋고 다이어트에 효과가 좋은 근력운동이 뭐가있을까욥? 그리고 근력운동 뒤에 유산소는 런닝머신만 하면 괜찮은가요?

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    돌아갈 2017.03.31 17:56

    스쿼트 런지 등등 다아는것들니죠..

    답글
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근력운동 칼로리 소모가 이리 적다니..

2017.03.31 조회수 : 136
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