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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

밀가루류를 끓을수는 없나요 ㅠㅠ

다신등급

슈댕냥
  • 2017.03.31 09:06
  • 97
  • 3

밀가루가 생각나요 ..

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  • 정석
    왕뚱사나이 2017.03.31 13:54

    밀가루는 흔한일반식에도 사용됩니다 끊는다는생각보다 빵 면종류 먹지말아보자생각하세요 고추장 간장에도 밀가루 아침에흔하게먹는 시리얼에도

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  • 다신
    뽀끌마눌 2017.03.31 13:50

    아주 가끔, 소량 먹어요. 아니면 보상데이 개념으로 월1회 밀가루음식 1가지 양 정해놓고 먹거나~

    답글
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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2017.03.31 13:23

    단번에 끊기 힘들면 양이라도 적게 드시면서 줄이시는게 어떨까요

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