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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

제 식단 좀 봐주세요 많이 먹는 걸까요??

다신등급

할수있다53kg

  • 2017.03.31 11:34
  • 210
  • 20

지금 애기 7갤이라 수유 중이고
물은 마니 먹고 있어요
저거 이외엔 거의 안 먹는데.
가끔 아이 과자와 남은 밥 먹네요^^;
근데 거의 안 먹어요...
정체기인데 마니 먹는 건가 싶어서요
배는 쏙 들어갔는데 ....
코멘트 좀 주세요~~^^///
최근 10일만 올렸어요..
마니 줄였다 생각했는데
많이 먹긴 한고 같네요...;;;

제 식단 좀 봐주세요 많이 먹는 걸까요??

제 식단 좀 봐주세요 많이 먹는 걸까요??

제 식단 좀 봐주세요 많이 먹는 걸까요??

제 식단 좀 봐주세요 많이 먹는 걸까요??

제 식단 좀 봐주세요 많이 먹는 걸까요??

제 식단 좀 봐주세요 많이 먹는 걸까요??

제 식단 좀 봐주세요 많이 먹는 걸까요??

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제 식단 좀 봐주세요 많이 먹는 걸까요??

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  • 정석
    할수있다53kg 2017.03.31 19:31

    나뉘이 아... ㅠ 반성합니다 ㅠㅠ

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  • 정석
    할수있다53kg 2017.03.31 19:30

    메롱메롱샷 넵 ㅠ 감사해요 좀 더 건강하게 조절할께요~~^^/

    답글
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  • 정석
    할수있다53kg 2017.03.31 19:30

    또굄 네 ㅠㅠ 그럴께요 ㅠㅠ

    답글
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  • 초보
    나뉘이 2017.03.31 18:17

    맛집탐방인줄ㅋ!! 다이어트식은아니구...잘드시는식단인듯함

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  • 정석
    메롱메롱샷 2017.03.31 14:34

    다이어트할땐 밀가루 빵 국물이 제일 최대적이래요 그래도 우리도사람이니 보상데땐 한번씩 먹어도 상관없다그러더라구요 채소나 과일 단백질기준으로 잡으시면 금방 빠질거같은데요????물도 2리터는 꼭 마시구요

    답글
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  • 지존
    초하피 2017.03.31 14:20

    좀 더 클린하게 드셔야될 듯 해요. 고칼로리 음식은 줄이고요.

    답글
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  • 정석
    할수있다53kg 2017.03.31 14:00

    꼬졍 네 ㅠㅠ 그럴께요~ 감솨합니다. 저도 몰랐는데 저렇게 나열하니 좀 먹었네요 ㅋㅋㅋ 어플은 타임리포토예요~

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  • 초보
    꼬졍 2017.03.31 13:57

    식사량을 많지않아보이는데~ 밀가루랑 고칼로리 음식들이 ㅠㅠㅠ흑흑 ㅠㅠㅠㅠ 건강한 음식으로 조금씩만 바꿔보세요^^ 날짜 나오는 사진 어플은 모에요~?

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  • 정석
    할수있다53kg 2017.03.31 13:42

    한번쯤날씬하게 이제 어른과자 먹어서 유혹이... ㅠ 신랑한테 사서 집에 두지 말라고 해야겠어요;;

    답글
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  • 정석
    할수있다53kg 2017.03.31 13:42

    뽀끌마눌 네 ㅠㅠ 마니 줄였는데 더 줄일께요 ㅜㅜ 감솨합니당~~~

    답글
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