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다이어트 식단

비교되네요ㅠㅠ

다신등급

루닝

  • 2017.03.31 13:35
  • 235
  • 10

다른분들 점심식사보니 압박이 심하네요..
양과 칼로리 전부 다 줄여야겠어요..

비교되네요ㅠㅠ

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  • 초보
    yelwitch 2017.03.31 14:46

    아웅 안 많아요

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  • 정석
    할수있다53kg 2017.03.31 14:12

    루닝 그러니깐요 ㅠ 전 루닝님 정도만 먹어도 되겠어요;;;; 따라가야죠! 화이팅!

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  • 입문
    루닝 2017.03.31 14:06

    저도 적당하다 생각했는데.. 다신회원님들 보면 정말 대단하다 생각해요 ㅎ

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  • 정석
    할수있다53kg 2017.03.31 14:04

    저도요 ㅜ 근데 안 많아보이세요~

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  • 다신
    다롱천사 2017.03.31 13:57

    ㅋㅋㅋ저도 다이어터치고는 많이먹는편인데
    잘만빠져요~~사람마다 다 자기 생활에맞춰서 먹어야하는것같아요😊😊

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  • 초보
    핏깡패되고픔 2017.03.31 13:57

    저는 일반식 좀 줄여먹는데도 선이 덜덜 떨리던데ㅎㅎ 다들 대단히 적게드시는 ㅠㅠ
    맛나보이네요!맛나게 드셔유~^^

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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2017.03.31 13:54

    루닝 저도 식단글 올렸지만 전 한끼는 밥을 먹어야해서 점심으로 비빔밥 먹었어요 뭐든 다 먹을수있지만 공간을 남기는게 조금 미안할뿐ㅋㅋ파이팅하세요!

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  • 입문
    루닝 2017.03.31 13:52

    한번쯤날씬하게 감사합니다 ㅋㅋㅋ다른분들은 점심인데 굉장히 소박하고 간단히 드시는거같아서ㅠㅠ 무조건 칼로리 낮은음식만 먹어볼까 싶고 소량은 저에게 배가 안차기에...

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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2017.03.31 13:45

    연어드셔서 좋아보이는 1인ㅋㅋ

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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2017.03.31 13:44

    본인 패턴으로 가는거에요 다른분들은 참고만하세요 비교는 끝도없어요 파이팅!

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