꾸준히 식이와 운동⭐정보공유⭐
3.31 이달의 마지막날
통수니
- 2017.03.31 20:02
- 102
- 2
아침 하루한끼샐러드 두부1/3
점심 쌀밥1/2 청포묵무침 멸치볶음 다시마쌈
저녁 진라면1개 배추김치
어쩌다보니 라면을 먹었네요ㅜㅜ
운동은 걷기1시간했어요 소화좀되면 홈트하고 자야겠어요ㅜㅜ
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네 열심히ㅎㅎ
라면하나 칼로리 뿌수고자세용~ 홧팅!