다이어트 일기
내일부터 공복운동 추가
기필코다이어트
- 2014.09.12 21:40
- 114
- 2
이젠 한달에 1킬로도 잘 안빠지네욤..
식단은 처음부터 1400이내로 유지
운동은 500-600정도인데..
9킬로 가량 빼고나니..이젠ㅠ
안빠져요 흐미
추석때 마구 먹고 운동도 게을리 했는데
내일부턴 아침 공복운동 추가해서
더 열심히 해야겠어욤ㅋㅋ
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오늘 처음 공복운동했는데 넘 배고파서 못하겠어요ㅠㅠ
화이팅입니당ㅜㅁㅜ
저두너무힘들어서용ㅠ