다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
등산을 하면...
48훈녀
- 2014.07.05 18:12
- 304
- 1
오늘 등산을 했더니 너무 개운하더라구요 그래서 등산으로 다이어트를 해ㅗㄹ까하는데 전 근육없는 여리여리한 몸을 만들고싶은데 근육생길까봐 겁이나네요 ㅠㅠ 등산한다고 종아리 알많이 생기나요?
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근육도 타고 나는거 같아요.. 저는 원래 얇은 편인데 탄탄해지기만 하고 커지지는 않네요... 그리고 종아리보단 허벅지가 탄탄한 느낌... 다만... 허벅지 안쪽살은 따로 운동 해야 겠네요... 얘네들 살은 안빠지는 듯?