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다이어트 고민&질문

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간식♥♥

다신등급

sky^^
  • 2017.04.01 08:33
  • 82
  • 2

저기 초보라서 그러는데요
칼로리가 높으면 어떻게되요????

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  • 정석
    th네z 2017.04.01 09:40

    운동으로 태우면 됩니다 칼로리보다 내 몸에서 필요한 영양소 비율이 있는데 그 양을 넘게 섭취하면 몸이 지방으로 바꿔서 저장해요 살이 찌는거죠

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  • 정석
    혜가 2017.04.01 09:10

    기초대사량보다 많은 칼로리를 먹으면 살이찌겠죠

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