다이어트 일기
01월 11일 (음식 870kcal, 운동 153kcal)
눈느는느
- 2016.01.11 11:13
- 68
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아침식사 : 240kcal (27.59%)
| [베지밀] 싱싱라이브 달콤한 두유 | 240kcal |
점심식사 : 239kcal (27.47%)
| 쌀밥 | 156kcal |
| 버섯조림 | 35kcal |
| 고사리나물 | 48kcal |
저녁식사 : 391kcal (44.94%)
| 쌀밥 | 313kcal |
| 고사리나물 | 40kcal |
| 버섯조림 | 38kcal |
운동 : 153kcal
| 런닝머신 걷기 | 153kcal |
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