30일 복근 만들기 최종후기
시작한 날은 두달이나 더 전인데요 중간에 실패하고 또 중간에 여행다녀오면서 일주일빼먹고 하다보니 초기화를 거듭하다 이제야 최종후기의 날을 맞이하게 되었네요^^ 감격~~!
하나만하기도 이렇게 힘든데 여러개를 한꺼번에 성공하시는분들 정말 대단한것같아요
처음 사진은 63키로쯤도고요 두번째사진은 58.5정도
뭐 큰차이가 나는것 같진 않지만 아직 다욧은 진행중이니까요ㅎㅎ
그래도 복근도전이라고 복근의 변화는 눈에 좀 보이는것같지않나요?
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복근이 지금도 살짝 보이는데요? 꼭 성공하세요~
핑키혀니 머싯어여 소리듣기엔 민망하네요 ㅋㅋ 그래두 감사해요~ 안민망해지도록 노력할게요 함께 홧팅
머싯어여 ㅠㅠ 저도 도전!!
peony2690 먹는거 좋아해서 빨리 되진 않을것같지만요...그래도 아자!!!
아이가둘 나만이 아는 살들인줄 알았는데 이리도 알아봐주셔서 넘 감사해요~
오오~~ 복근 보이기 시작하시네요~~ 복근 완성되는 그날까지 화이팅입니다!!
복근과 힙 허벅지라인이 종아리까지 변화가 됐는데요
쁘뇨 둘째 재우면서 하늘자전거도 하긴 하는데 먹는걸 좋아해서 금방 빠지진 않네요 워낙에 하체에 흘러넘치던 살들이라 쬐끔빠졌다한들....ㅎㅎㅎ
눈꼽요정 제가 하체에 스트레스가 많아서 그런지 하체가 바로 눈에들어왔어요....!! 진짜 복근운동은 너무 힘들어요.....
쁘뇨 복근운동에 하체칭찬.....그치만 넘넘 기분좋으네요 흐흐흐~ 저 진짜 이평생 날씬산 다리를 가져볼 수 있을까 싶거든요