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헣..답이없다..ㅋㅋㅋ

다신등급

다이어트꼭성공!
  • 2017.04.02 09:44
  • 68
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헣..답이없다..ㅋㅋㅋ

공복인데 어제보다 0.6kg빠졌는데 이렇게 빠져도 유지하는법 없을까요..?

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  • 지존
    내삶의행복찾기 2017.04.02 11:34

    몸무게 숫자에 스트레스 받지 마세요

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  • 정석
    할수있다53kg 2017.04.02 11:22

    진짜 하얀나비님 말씀대로 조급함을... 저번 공복이었는데 몸무게 늘어난 적도 있었어서 완전 좌절했었답니다... ㅠ 그래듀 꾸준히하니 이제 70대네요 ㅠ

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  • 지존
    o하얀나비o 2017.04.02 09:49

    꾸준히 식단잘지키시고 가벼운운동 해주시면 되죠~ 하루 아침에 살이 빠지거나 하지않아요^^ 조급해하지마시고 하루하루 몸무게에 너무 스트레스받지마세요 그러다보면 금방 지쳐요ㅜㅜ

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