4월1일의 기록입니당!!
쏘피는다이어트중
어제 못올려서 오늘올려요!! 어제는 늦게 일어나기도 했고 알바때문에 제대로 먹지를 못했네요 ㅠㅠ안먹은 만큼 살은 빠지겠지만 저는 건강한다이어트를 하고싶어서!오늘은 더 챙겨먹으려고 합니당~어제 처음으로 조깅을했는데 허벅지에 알이베겼네요..오늘 다시 조깅하면서 알을 풀어야겠어요!그럼 모두화이팅하세요!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
유잔디 넵!! 오늘조깅하려고했는데 일이생겨서 홈트로 대체했네요 ㅠㅠㅠ 담주엔 꼭 조깅할수있었으면좋겠어요ㅠㅠ
ㅠㅠ 넵! 오늘도 화이팅하시구요! 알 자주 주물러주시고 조깅홧팅입니다!! ㅎ
강추합니다!!
맛있고 좋아요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
유잔디 넵!! 오늘조깅하려고했는데 일이생겨서 홈트로 대체했네요 ㅠㅠㅠ 담주엔 꼭 조깅할수있었으면좋겠어요ㅠㅠ
ㅠㅠ 넵! 오늘도 화이팅하시구요! 알 자주 주물러주시고 조깅홧팅입니다!! ㅎ