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다이어트 식단

다이어트중 빵 먹고싶을때 맘편히 먹을수있는 빵!!

다신등급

48키로가될거야

1
  • 2017.04.02 19:55
  • 2,462
  • 11

바나나1개 딸기5개 계란1개 수제요거트 반컵으로 만든 맛있고 살안찌는 빵 만들어먹었어요

다이어트중 빵 먹고싶을때 맘편히 먹을수있는 빵!!

다이어트중 빵 먹고싶을때 맘편히 먹을수있는 빵!!

다이어트중 빵 먹고싶을때 맘편히 먹을수있는 빵!!

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  • 정석
    365다이어트! 2017.04.11 10:02

    와ㅎㅎ 감탄하고갑니다ㅎ

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  • 입문
    발랄 2017.04.09 13:59

    저도 해먹어봐야겠네요
    레시피 감사합니다!!

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  • 초보
    9121 2017.04.05 21:39

    우와~!맛있어보이네요!!

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  • 정석
    Ssun84 2017.04.05 11:30

    저도도전해볼랍니다~^^♡

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  • 초보
    49kg까지건강하게 2017.04.05 10:16

    너무 맛있어 보여요ㅜㅜ 그런데... 빵 만드는 건 너무 어려워요 ㅜㅜ

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  • 초보
    고구마ㅏ 2017.04.03 22:34

    감사합니다

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  • 다신
    사랑옵은양이 2017.04.03 19:54

    48키로가될거야 꼭 해먹어 봐야겠어요 레시피 감사해요💘

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  • 지존
    C코코 2017.04.03 08:26

    👍🏻👍🏻
    레시피도 감사합니다😆

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  • 다신
    마음안아주기 2017.04.03 07:05

    건강하게 먹을 수 있어서 좋아요~ ^_^

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  • 초보
    48키로가될거야 2017.04.02 20:51

    사랑옵은양이 쉬워요! 계란 노른자 흰자 분리해서 머랭쳐주시고 바나나 반개 으깨서 분리해놓았던 노른자랑 함깨 거품 꺼지지않게 살살 섞어서 팬케이크 하듯이 구워주고 나머지 바나나 반개와 딸기 잘라서 요플레랑 얹어주면 되용 ㅎㅎ

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