• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

걷기4일차인데 허리가아파요

다신등급

안녕안녕요요
  • 2017.04.03 18:09
  • 48
  • 4

허리가 원래 좋지않고 휘어있기는데
빨리 걷는 운동이 무리가 됐을까요?
이걸 계속해야할지 아니면 천천히 걸어야 할지 모르겠어요ㅜㅜ

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    안녕안녕요요 2017.04.05 22:34

    감사합니다! 천천히 걸었더니 견딜만해서 익숙해지면 빨리 걸어야겠어요!

    답글
    |
    입력
  • 지존
    밈미v 2017.04.04 00:44

    그래도 걷는게 허리에 가장 좋은 운동이래요! 자세가 신경쓰면서 천천히 걸어보세요 ㅜ 파이팅 !

    답글
    |
    입력
  • 다신
    튜브뱃살과이별 2017.04.03 19:55

    골반이 틀어져도 걸을때 허리가 아프다고 들었어요..골반이 틀어졌는지 확인도 해보세요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    미로모찌 2017.04.03 19:11

    무리하지말고 천천히 걸어보세요

    답글
    |
    입력
이전글

맛은있는데..

2017.04.03 조회수 : 137
다음글

진짜맛나요

2017.04.03 조회수 : 55
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 예쁜옷입자^^ 동등
  3. 3 4리즈 상승
  4. 4 terria 하락
  5. 5 *수지* 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기