조금씩은 먹어요. 참다보면 더 폭식으로 이어질까싶기도해서...

저 과자,아이스크림 맨날 먹던 사람인데여....
식후 아이스크림은 정말 낙이였어요ㅋㅋ..
밥은안먹어도 과자는 꼭..ㅠ.ㅠ
2주동안은 진짜 아예 쳐다도. 생각도 앙하니까 안먹어지던데 어젠 미쳤다고 저도 버터쿠키2봉응...흡입 하나만 먹자는게ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 결론응 진짜 입속우로 안넣는게 최고인것같아요.

아그리고ㅋㅋㅋ전너무먹고싶을때 화장실가서 거울봐요. 그럼 안먹게더ㅣ요..

정신력 싸움이에요.저는 항상 만약에 이걸 먹으면 그 다음 생각을 해요.먹으면 분명히 조금만 못 먹어요.맛있어서 ㅋㅋㅋㅋㅋ이유 참 간단하죠.거의 반 이상은 그냥 폭식하죠.그리고 먹고 후회 하고 다시 다이어트 하죠...
계속 못 참으면 다이어트 기간만 늘어나고 더 힘들어지는까 그걸 생각 하고 참으시는게 좋아요.다이어트 오래 하기 싫으면 참으세요ㅎ

유잔디 눈앞에 보이지 않게 살찔것같은 간식들 피해다녀야 겠어요ㅋㅋ

태규마 조금씩 간식거리 살 덜찌는걸로 가지고 다니는게 좋겠네요 ><

PATATE 정신집중! ㅋㅋㅋ 생각하기 나름이겠네요 ㅋㅋ 굿!

눈 앞에서 치워버려요ㅎㅋㅋㅋ 어떤날은 과자봉지 딱 앞에 두고 혼자 싸웠어요. 냄새맡아가면서 니가 그렇게 맛있냐!!! 살빼면 너 꼭 사먹을거야!! 없어지지마 두고봐. 이러기도하고..ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 가끔가다 몸무게가 안빠지네..싶을때, 그 때는 한 봉지씩 사먹기도 합니다. 너무 참으면 폭발하니 한 번씩은 드셔요.ㅎ

전 간식을 조금씩 갖고 다녀요ㅜ 힘들겠지만 견과류 1봉지 바나나1개 이렇게요

전 정신승리해요ㅋㅋㅋㅋㅋ 난 저 군것질거리들을 다 먹고난 후 너무 후회하고있었는데 갑자기 시간이 과거로 돌아왔다 하면서욬ㅋㅋㅋㅋ