17/4/3 첫일기
러브란
오늘에 식단과 운동량~~ 저는 허벌쉐이크 아침 저녁으로 먹고있어요~ 물은 허브티로대신~ 저녁에 허브티를 좀 더먹으려구요~ 아직운동 다못해서요~ 오늘에 도전운동 남았어요~ 좀이따 내려가서 줄넘기해야겠어요~^^ 다들 같이화이팅합시다~!!!
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저도 아침 저녁으로 허벌 쉐이크 먹고있어여그대신 점심때 단백질식단으로 먹고있습니다~
러브란 아~~그러시군요~~^^
겨울아줌마 매일 먹는건 아니에요~~ 가끔 아침도 먹어요~ 밥생각 없을때 쉐이크 먹고
러브란 근데 허벌라이프는 요요가 심하다던데요^^;;
겨울아줌마 네~^^ 화이팅!!
화이팅요..ㅎ
배고프네요ㅠ
30일 밀가루 끊기 1일차 성공!
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저도 아침 저녁으로 허벌 쉐이크 먹고있어여
그대신 점심때 단백질식단으로 먹고있습니다~
러브란 아~~그러시군요~~^^
겨울아줌마 매일 먹는건 아니에요~~ 가끔 아침도 먹어요~ 밥생각 없을때 쉐이크 먹고
러브란 근데 허벌라이프는 요요가 심하다던데요^^;;
겨울아줌마 네~^^ 화이팅!!
화이팅요..ㅎ