다이어트 일기
04월 03일 (음식 1122kcal, 운동 1115kcal)
빵이유
- 2017.04.03 22:13
- 31
- 0
때를 놓쳐서 점심밖에 못 먹었네
하지만 조금씩 네시간에 한 번 먹는 습관을
갖도록 노력해야지!
스피닝 재밌네 줌바는 더 재밌네 예이!
- 음식
- 운동
1122/ 1691
1115/ 282
성공
(1402)
점심식사 : 896kcal (79.86%)
| 짬뽕밥 | 404kcal |
| 탕수육 | 492kcal |
오후 간식 : 226kcal (20.14%)
| [카페베네] 그린티라떼(ICED) | 226kcal |
운동 : 1,115kcal
| 스피닝 | 700kcal |
| 줌바댄스 | 415kcal |
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