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ㅜㅜ저는요새 그날다가와서그런지ㅜㅜ찌는데
뽀몽이언니 아하하하하 야식만안하고 저녁일찍소량먹어도될꺼같아요ㅎ
3.5키로감량하려면 이렇게 먹어야하는군요ㅠㅠ
핏자 그런가요? 딱히배가고프다거나 하진않아서ㅎ 아침은늦게일어나서못먹구
점심은 그냥일반식인데 조금만먹고
저녁은 단백질쉐이크먹고 물3리터정도먹구ㅋ
배가안고파서 다행이예요ㅋ
너무 조금 먹는거 아닌가요?