다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지요!
태융이
- 2017.04.04 21:14
- 71
- 1
유지기인학생입니다 일단아침공복싸이클30분정도타고
학교다녀와서 근력운동30~40분정도하고 요즘시험기간이라 운동량을줄이고있어요..그리고저녁싸이클30분정도 주5회정도합니다!
그런데 허벅지가너무아프고 뭉치는듯한느낌이너무나요 어떡하죠..?뛸때나
허벅지가땡겨서 죽을것같아요ㅠㅠ
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