비포&애프터
74일차 후기 총 6키로감량
꽃피워보자
- 2017.04.05 01:32
- 1,996
- 10
다욧 시작과 동시에 찍은 사진!
61키로를 찍었을때 사진이네요ㅋㅋㅋㅋ
다이어트 시작한지 3주?정도 됐을때
이때 2키로 감량해서 58~59키로대였어요!
이건 오늘찍은 사진이네요..아
제 눈에는 가슴 줄어든것밖에 안보여요ㅠㅠㅠㅠ뜨쉬
중간ㄱ중간 맛난것도 먹어가며 다욧중..확실히 식단조절하면 일주일에 1키로는 감량이되는데
먹을커 먹어가며 운동만 꾸준히 할때는
거즘 유지되거나 아주 살금살금 빠지더라구용
내일도 정신차리고ㅈ식단조절 해야겠어요!!^^
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사진 첨부
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허리쪽 많이 빠지신거 같은데요~
허리위에 뽈록하던 아이들이 매끈해졌어요!! 잠깐정체기 오고 빠지기 시작하면 또 훅 빠지더라구요~ 화잇팅입니다~
멋져요오~~!!
저는 7일차구 2키로 감량했는데 가슴에서 1키로 빠진것 같아요ㅜㅜ
대단해요!
단기간에 만히 빼셨네요 쭈욱 홧팅입니다!!
홀 눈에보이네요 멋져요!!
6키로~우와~대단하세요~👍
멋져요
ㅋ저도 6키로 정도 줄였는데 옷을 입으면 알겠는데 눈바디는 차이가 없더라구요 우리 10키로 이상 빼 보아요 ~ 화이팅 !
멋져요