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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

집에서 간단하게 할수있는 운동법 뭐가있을까요?

다신등급

슈슈꼬
  • 2017.04.05 18:46
  • 44
  • 1

아무래도 밖은 안나가게 되는데 집에서 간단히 식이조절 하며 할수 있는 운동법 뭐가 좋을까요? 운동초보입니다
쉬운단계부터 차근히 올라가려 하는데요

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  • 지존
    다람뿌 2017.04.05 20:00

    다신어플에 30일도전이라는게 있어요.그걸로 부위별로 시작해보시는게 어떨까요.

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