요즘 식단들💕
바나나맛초코
요즘들어 먹는 식단인뎅어떤가용???잘챙겨먹는건지 모르겠어요!!폭식이 자꾸 터져서 요요가 훅 왔어여ㅠㅠ절식도 안하는데.... 병같이 오네여마음잡고 하는중이에요 ㅠㅠㅠ살이 붙은게 느껴져 괴로워영
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
39목표ㅜㅜ 중독된것같아여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ끊어야하는데... 안되여
바나나맛초코 아아 그맘 이해해요ㅜㅜㅋㅋㅋ저도 자취하더니 과자에 빠졌었는데. . ㅋㅋㅋ약간 과자에 맘 푸는 그런게있나봐요ㅋㅋ
마음안아주기 원래 대충 먹었는뎅ㅋㅋㅋㅋ저렇게 차리고 사진찍고 하니까 만족감이 더 들더라구옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ플레이팅이라고 하기엔 민망하지만 ~~~ ㅎㅎ 감사합니당^*^
C코코 감사해여 !!!!! 저두 건강하게 먹으려고 노력중인데ㅠㅠ 먹을기회가 생기면 고삐가 풀리네여.... ㅠㅠ
39목표ㅜㅜ 그래야하는데ㅠㅠㅠ 다이어트 이후에 과자에 빠졌어요ㅠㅠㅠㅇ 원래는 줘도 안먹던 스타일인데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
혜리임 지겹기는 커녕 너무 맛나서 탈이에옄ㅋㅋㅋ
플레이팅 넘 귀엽고 예뻐요~~ 다양하게 잘 챙겨 드시네요~ ^_^
예쁘고 좋은 식단!👍🏻저도 군것질하고 싶을땐 식사 좀 덜고 조금 먹었어욬ㅋㅋ근데 요즘엔 계속 건강하게 챙겨먹다보니 밀가루음식들이 점점 입에서 멀어지는군요😊
통밀과자라도 많이 드시면안좋아요~ 통밀과자랑 빵대신 차라리 현미밥이나 고구마랑 바나나 단호박등으로 바꿔보세요~훨씬 포만감느끼고 배도 덜빨리고프고뱃살이 좀 들어가는걸 느끼실거에요^^
식단이 지겹지 않고 즐거울거 같아요~ 정말 맛나보여용 ㅎㅎ
30일 플랭크 1일차 성공!
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
39목표ㅜㅜ 중독된것같아여ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ끊어야하는데... 안되여
바나나맛초코 아아 그맘 이해해요ㅜㅜㅋㅋㅋ
저도 자취하더니 과자에 빠졌었는데. . ㅋㅋㅋ
약간 과자에 맘 푸는 그런게있나봐요ㅋㅋ
마음안아주기 원래 대충 먹었는뎅ㅋㅋㅋㅋ저렇게 차리고 사진찍고 하니까 만족감이 더 들더라구옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ플레이팅이라고 하기엔 민망하지만 ~~~ ㅎㅎ 감사합니당^*^
C코코 감사해여 !!!!! 저두 건강하게 먹으려고 노력중인데ㅠㅠ 먹을기회가 생기면 고삐가 풀리네여.... ㅠㅠ
39목표ㅜㅜ 그래야하는데ㅠㅠㅠ 다이어트 이후에 과자에 빠졌어요ㅠㅠㅠㅇ 원래는 줘도 안먹던 스타일인데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
혜리임 지겹기는 커녕 너무 맛나서 탈이에옄ㅋㅋㅋ
플레이팅 넘 귀엽고 예뻐요~~ 다양하게 잘 챙겨 드시네요~ ^_^
예쁘고 좋은 식단!👍🏻
저도 군것질하고 싶을땐 식사 좀 덜고 조금 먹었어욬ㅋㅋ
근데 요즘엔 계속 건강하게 챙겨먹다보니 밀가루음식들이 점점 입에서 멀어지는군요😊
통밀과자라도 많이 드시면안좋아요~ 통밀과자랑 빵대신 차라리 현미밥이나 고구마랑 바나나 단호박등으로 바꿔보세요~
훨씬 포만감느끼고 배도 덜빨리고프고
뱃살이 좀 들어가는걸 느끼실거에요^^
식단이 지겹지 않고 즐거울거 같아요~ 정말 맛나보여용 ㅎㅎ