다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
주말에 폭식했는데 오히려 빠짐?!
soon****
- 2017.04.06 14:59
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평소 900칼로리에 맞춰 먹는 중입니다 그리고 일요일만 맘놓고 먹구요 이주전에 3000칼로리 먹고 2키로가 늘었는데 지난주에는 4500넘게 먹었어요 그러고 그날과 그다음날 화장실을 4차례 양도 한바가지...ㅋ
그렇게 들락날락하니 오히려 몸무게가 줄어드는 신기한 체험을 했어요
숀리글을 찾아보니 폭식을 하면 살이 찌는줄 아는데 오히려 폭식을 하면 살이 찌지않는다는 기사가 있더라구요 이게 소화를 못시키고 다 배출시켜서 그런건지 아무튼 신세계같았습니다 그래서 주마다 이렇게 하고싶어졌는데 건강에 문제가 되진 않을지, 기초대사량이 줄어들진 않을지 걱정되기도 하네요
아시는분 계시면 알려주세요
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그래두 절대 긍정적일거 같지 않네요 ㅠㅠ 오히려 한 번 많이 먹게 되면 위도 더 늘어나서 많이 먹게 되는 거 같아요~.. 정확한 원인은 모르지만 다이어트 하는데 조언해주시는 트레이너 분들도 폭식은 절대 하지 말라구 하시구요 ,,.. 아마 비슷한 이유일거라고 생각해요.
저도 오히려 빠진적이 있는데 몇번 반복되면 위도 늘어서 식이요법 하는것도 점점 힘들어지더라고요 뭔갈 먹고싶어하는 횟수도 늘고 살빠지는 속도도 결국 뎌뎌지더라고요ㅜㅜ
체수분이 줄어들어서 그런거 아닐까요
먹고나면 바로 찌던데 부러워요ㅜ
저는 폭식후ᆢ바루늘던데요~~ㅠㅜ
부러워요 ㅠ 많이 먹고싶네요