수정)
첨엔 혼자노는공간이다가
10 분 정도랑만 같이 할 예정이엿는데요....
인원이 많이 늘엇네요...
하지만 활동하시는분은 얼마 안되는듯~^^;;
7월초에 다시 반으로 인원줄여서.
좀더 친밀하고 타이트하게 방 운영 예정입니다.
원하지 않는 분은 미리 나가셔도 좋아요~





저는
평범한 주부이고 의지박약 다이어트 입에달고 살고 탄수화물 폭식증 야식 술 좋아하던 ....
그런사람이였네요.
운동은 좋아해서 이것저것 안해본거 없고
비만클리닉도 다녀보고
허벌도 해보고
한약도 먹고
양약도 먹어봣네요...
하지만 정답은 건강한 음식 하루3번 규칙적으로 먹고 운동 하고 푹쉬는거 였어요
이번이 마지막 이라고 생각하고 열심히 하고 있는 중입니다.
저 혼자만의 공간 이였는데 서로 소통 할수 있으면 좋겠어요.
다이어트 하다 힘들때 누군가의 위로를 받으면...
힘이나더라구요~~^^
바빠서 잠시 방을 열심히 활동 못햇는데 다시 좋은 정보 좋은 글 자극 많이 올릴께요~
시간되시면 가입 인사하시고 같이 으쌰으쌰 목표까지 완주해봐요~~

제가 제일 좋아하는 자극 문구!!!