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5달에 10kg 감량 가능하겠죠?

다신등급

wkdselly0615
  • 2017.04.07 01:56
  • 118
  • 3

운동은 줄넘기,걷기 할거에여 밥은 평소에 반 먹을거구요 간식 안먹을거입니담

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  • 초보
    sja**** 2017.04.07 20:07

    저는두달짼데겨우5키로빠졌어요ㅠㅠ
    인바디로는체지방빠지고근육량이올랐지만
    전체적인키로수가안줄어서ㅠㅠ실망하고있었는데
    체지방만줄이는게가장좋다고하네요

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  • 정석
    가나가가나 2017.04.07 10:11

    한달에 2키로감량이 가장 건강하고 요요없는 다이어트래요 하실수있습니당

    답글
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  • 초보
    블루커피 2017.04.07 10:04

    5달까지 안가도 빠져요 밥을 반으로 줄이면 ^^

    답글
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