다이어트 식단
요즘 아침에는
프리에르
- 2017.04.07 02:01
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오버나이 오트밀 일명 오나오 입니다 ㅎㅎ
전날 요거트에 재워둔 오트밀&치아씨드에 우유를 붓고 딸기를 올려서 먹어요 :)
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마음안아주기 전날 밤부터 불려놓은거라 치아씨드가 불어서 양이 엄청 많아져요 ㅎㅎ 맛은 별로 아무 맛이 안나요
오~~ 맛있겠어요~~ 치아씨드는 한번도 안먹어 봤는데 어때요??