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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

아이스크림 폭풍흡입ㅜㅜ

다신등급

리나도브레브
  • 2017.04.07 21:15
  • 159
  • 6

배스킨 아이스크림 800칼로리 이상을 지금 먹었어요...쿼터싸이즈 한통을 혼자... 자기전에빼고 자고싶은데 어떤 운동이 효과적일가요ㅜㅜ

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  • 정석
    그날의위해 2017.04.07 22:44

    ㅎㅎ

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  • 정석
    리나도브레브 2017.04.07 22:44

    그날의위해 네 감사합니당ㅜㅜ

    답글
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  • 정석
    그날의위해 2017.04.07 22:43

    넹 우리가치화이팅!

    답글
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  • 정석
    리나도브레브 2017.04.07 22:42

    그날의위해 나가뛰기라도 해야하나 자괴감에 빠져있었어요 홈트 해야것어요~~

    답글
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  • 정석
    그날의위해 2017.04.07 22:41

    저그걸로2.7감량햇으니할수잇어영 ㅎㅎ

    답글
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  • 정석
    그날의위해 2017.04.07 22:41

    6분에200칼로리뺄수잇는운동잇는뎅..한번해보세영홈트래이닝에치면잇어여30분만운돈하면해결!

    답글
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