한달동안 빡세게 살빼기~헬스장출첵
가입인사 겸 오늘의 헬스장!
은선생님
- 2017.04.07 21:36
- 38
- 2
좌식 싸이클은 처음이라 속도가 잘 안나네요;;
전 하루에 두번 헬스장에 오고 있습니다!
오후에는 pt받구요, 저녁엔 유산소만
앞으로 잘부탁드립니다:)
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안녕하세요
두번 쉽지 않은데....
꾸준히 열심히 다 같이 서로 응원하면서..^^
대단하시군요 pt도 받으시고 하루에 두번가시고 ~~
그럼 오전에는 근력하시나요???