팁&노하우
코코넛 오일 쉽게 섭취하기
선선맘
- 2017.04.08 14:41
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다이어트에 좋다는 코코넛오일을 섭취하려고 하는데, 아무래도 오일이라 좀 힘들더라구요. 고체상태로도 섭취가 가능한데도.. ㅎㅎ
그러다가 캡슐로 된 코코넛오일이 있다는걸 알고 바로 시도해봤는데 넘나 좋네요! 혹시 코코넛오일 느끼해서 시도하지 못하시는분 있음 강추합니다 ^^
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저는 코코넛오일로 계란후라이도 해먹고 두부도 부쳐먹는데 소금간 안해도 코코넛 향때문에 싱거운지 모르고 먹게되더라구요
전 그냥 오일 한수저 떠먹어요 ㅋㅋㅋ 첨에만 좀 부담스럽지 이제 괜찮네욤ㅋㅋㅋㅋ
캡슐코코넛 오메가3처럼 생겼겠네요~
고체인거 빵에 발라 먹거나 계란후라이에 써보세요. 향이 좋아요.