다이어트 식단
🐖건강하게 유지하기__170409 아침🐖
사랑옵은양이
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- 2017.04.09 07:50
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🏋스트레칭 15분
배 1/8조각
아침 7시 30분 ~ 7시 52분
포만감 5
스무디볼
; 수제 요거트, 파인애플 식초 1T, 케일 4장, 상추 2장, 사과 1/4, 바나나 1개, 딸기 5개, 견과류 1/2봉, 햄프씨드 1t, 볶은 통 현미 10t
조금 묽게 됬지만 넘넘 맛있어요💘
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색상 넘 예뻐요~ 저도 사진만 보고선 키위주스 인 줄 알았어요~~ ^_^
우아 너무 맛있어보여용!!!😀🙌
오~!베이스가 키위쥬스같이 예쁜빛깔인데 케일 등 영양덩어리네요~!
색감도 넘 좋고 이뽀요😍👍🏻