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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

이러면 요요 올까요?ㅜㅜ

다신등급

김규민천재짱짱맨

  • 2017.04.09 19:23
  • 108
  • 3

제가 오늘 먹어야할 칼로리 양이 1170몇이였는데 오늘 한 576정도 먹었거든요....그러면 요요올까요?
제가 오늘 운동도 해서 193칼로리 감량했는데요..

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  • 초보
    닝콩닝 2017.04.09 19:30

    헐 너무 적게 드시는 거 아니예요 ??? 요요가 올지는 잘 모르겠지만 적게 드시는 거 같아요 !!

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  • 정석
    꼭마름 2017.04.11 23:40

    수분이랑근육만다빠지셔서 요요올거에요 평생못하는식단이니 천정도늘리세요 저도무서워서작게먹다 천이백정도늘리고먹고싶은거 먹는데 일주일째 살더안찌네요

    답글
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  • 초보
    김규민천재짱짱맨 2017.04.09 19:30

    적게 먹는다니 감사해욯ㅎ
    근데 요요 올까봐 정말 걱정이네요 ㅜㅜ

    답글
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