다이어트 일기
01월 11일 (음식 848kcal, 운동 89kcal)
다부짐
- 2016.01.11 13:49
- 53
- 0
점심식사 : 753kcal (88.80%)
| 잡곡밥 | 156kcal |
| 김치볶음 | 64kcal |
| 우거지 | 16kcal |
| 청국장찌개 | 213kcal |
| 불족발 | 75kcal |
| 고등어묵은지지조림 | 229kcal |
간식 : 95kcal (11.20%)
| 아메리카노 | 15kcal |
| [매크로통상] 하이츄포도맛 | 80kcal |
운동 : 89kcal
| 보통 걷기 | 89kcal |
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