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다이어트 일기

01월 11일 (음식 1216kcal, 운동 112kcal)

다신등급

700선을향해

  • 2016.01.11 13:56
  • 24
  • 0
아침식사 : 504kcal (41.45%)
쌀밥 313kcal
시금치나물 54kcal
더덕무침 37kcal
숙주나물 14kcal
계란후라이 86kcal
저녁식사 : 605kcal (49.75%)
메추리알장조림 146kcal
현미밥 107kcal
사괴즙 108kcal
청국장찌개 244kcal
간식 : 107kcal (8.80%)
와플 107kcal
운동 : 112kcal
노래부르기 112kcal
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맛점하셔여^^

2016.01.11 조회수 : 53
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2016.01.11 조회수 : 49
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