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체험 2번째 후기입니당~ 요즘 결혼준비로 넘 바빠서 시간은 없고 후기는 잘 쓰고 싶고... 시간날 때마다 틈틈히 작성하다 보니 후기가 자꾸 늦어지네여ㅠ

🌟헬로데이 오트밀 시리얼 체크 포인트🌟

1.GMO(유전자 변형) 청정국 폴란드에서 생산된 안전하고 건강한 제품
✔폴란드는 러시아, 캐나다, 미국과 함께 세계 4대 오트밀 생산국으로 EU 회원국 중 헝가리와 더불어 유일한 GMO 청정국!!
✔방부제와 E-code(EU 식품 화학첨가물) 제로!!

2.편리한 소포장&든든한 용량 45g
✔손바닥만한 컴팩트한 사이즈로 한끼 분량의 소포장 타입, 일회용 스푼까지 동봉되어 있어 휴대가 간편!!
✔유럽의 최신 포장기술로 온도와 습도, 외부오염을 완벽하게 차단!!
✔곡물을 펌핑하는 방식이 아닌 통귀리 그대로를 섭씨140~150도의 열증기를 사용하여 오븐에 구워 바삭한 식감이 살아있고 속이 꽉 차있음!!
✔시중의 통곡물 시리얼의 경우 1회 용량이 대부분 30g인데 반해 헬로데이 오트밀 시리얼은 1회 용량 45g으로 1팩만 먹어도 든든함!!

3.조리가 필요없는 초간편 오트밀
✔끓이거나 불리는 등의 조리 없이 우유나 두유, 물만 넣어 바로 먹을 수 있는 간편한 시리얼 타입의 오트밀!!
✔동결건조된 과일이 들어 있어 별도의 토핑재료가 필요없는 영양만점 오트밀 시리얼!!

4.골라 먹는 재미가 있는 맛있는 오트밀
✔오트밀 입문자들도 맛있게 먹을 수 있는 식사대용 제품!!
✔헬로데이 글래머(라즈베리&키위), 헬로데이 포커스(딸기), 헬로데이 핏(사과) 3종으로 질리지 않고 다양한 맛을 즐길 수 있는 오트밀!!

🌟오늘의 체험제품 1🌟
✔제품명 - 헬로데이 오트밀 시리얼 핏
✔원산지 - 폴란드
✔내용량 - 1회 제공량 1봉 45g
✔영양성분
*열량 - 180kcal
*식이섬유 - 6.28g(32%)
*탄수화물 - 27g(8%), 당류 9g
*단백질 - 4g(7%)
*지방 - 5g(9%), 포화지방 2g(13%), 트랜스지방 0g
*콜레스테롤 - 0mg
*나트륨 - 110mg(6%)
✔원재료명 - 통귀리 후레이크, 밀겨, 설탕, 팜유, 밀가루, 통밀 후레이크, 건포도, 포도당 과당 시럽, 통귀리가루, 동결건조 사과, 보리와 밀 맥아추출물, 정제소금, 합성착향료(바닐라향), 천연향(사과향)
✔유통기한 - 2017년 12월 19일

→ 3종류의 오트밀 시리얼 중 오늘(4월 8일) 먹어 본 헬로데이 핏은 "포만감과 장건강"에 초점을 둔 타입으로 밀겨와 사과가 들어 있어서 식이섬유가 무려 6.28g이나 함유된 제품이에요~ "식이섬유"는 다이어트, 변비, 당뇨병, 고혈압, 대장암, 항문질환 등에 탁월한 효능을 지니고 있어요~

➡ 밀기울은 밀가루 제분시 발생되는 부산물로 밀의 겨(속피)와 씨눈 부분을 말하는데 여기에는 제6의 영양소라 불리는 식이섬유와 칼슘, 철, 마그네슘, 아연 등 미네랄이 다량 들어 있고 일상생활에서 섭취하기 힘든 불용성 식이섬유를 50%나 함유하고 있대요~ 밀기울의 풍부한 식이섬유는 콜레스테롤과 지질을 몸 밖으로 배출시켜주며 소장과 대장에 쌓인 숙변을 제거해 건강한 몸을 유지시켜 준다고 합니당~~
밀기울은 장에서 수분을 흡수, 팽창하여 유해한 물질을 흡착해 변으로 배출하므로 수분이 부족하면 변이 딱딱해질 수 있어요. 그래서 충분한 수분과 함께 드시는게 좋다고 해요~

➡헬로데이 핏은 동결건조된 사과가 들어있는데 사과에도 식이섬유가 풍부한거 아시죠? 사과의 식이섬유는 장의 연동운동을 촉진시켜주어 변비치료 및 예방에 좋고 다이어트에도 도움이 되요~ 그럼 간략하게 사과의 효능에 대해 알아볼께요~~
✔다이어트 효과- 고섬유질 식품인 사과는 식후 포만감을 증대시켜주고 독소를 배출하는데 도움을 주기 때문에 다이어트에 좋아요!
✔변비예방 -  사과에는 장운동을 촉진시켜 노폐물 배출에 도움을 주고 배변활동도 원활하게 해주는 팩틴, 식이섬유가 풍부해 변비에도 좋아요!
✔성인병 예방 - 사과에 풍부한 팩틴은 콜레스테롤의 배출을 도와주기 때문에 혈압을 조절해주고 칼륨도 함유하고 있어 고혈압 예방에 효과가 좋으며 동맥경화, 뇌졸중 등의 각종 성인병 예방 및 치료에 도움이 되요!
✔암 예방 - 사과에는 폴라보노이드를 비롯한 항산화 작용을 도와주는 물질들이 풍부해 암 예방에도 도움이 되요!
✔주의할 점 - 사과에는 당분도 많이 들어 있기 때문에 적당량을 드셔야 해요!


★평가★

➡ 헬로데이 핏은 글래머와 같은 재료에 밀겨를 추가하고 동결건조 라즈베리와 키위 대신 동결건조 사과와 건포도를 넣어 만든 제품이에요~ 그래서 헬로데이 글래머와 기본적인 맛이라던가 식감 등은 거의 비슷하더라구요~ 첫번째 후기로 헬로데이 글래머를 평가하면서 자세히 썼기 때문에 같거나 비슷한 점은 간략하게 쓰고 다른 점 위주로 써보겠습니다~

✔맛 - 달달하고 고소한 맛! 동결건조된 사과와 건포도가 들어있어 상큼함과 달콤함이 두 배!!
: 헬로데이 글래머와 마찬가지로 기본적인 맛은 달달하고 씹을수록 고소한 맛인데 새콤한 과일이 아닌 달콤한 과일인 사과와 건포도가 들어 있어 글래머보다 더 달달했어요~ 두 제품 모두 당류는 9g(제품 뒷면에는 9g으로 나와있고 홈페이지에는 8.5g이라고 나오네여..)으로 같은데 헬로데이 핏은 신맛이 안나서 그렇게 느껴진 것 같아요~~ 베리류 과일보다 사과를 더 좋아해서 그런지 제 입에는 글래머보다 핏이 더 맛있었구 특히 건포도가 신의 한수였어요~ 건포도가 씹힐 때마다 입안에서 달달함이 폭발!! 넘나 맛있었어요!!

✔식감 - 바삭바삭 크런치한 식감!!
: 식감은 글래머와 똑같아요. 자세한 설명은 첫 후기에 썼으니 생략할께요~

✔향 - 포장을 뜯자마자 상큼하고 달콤한 사과향이 퍼져요!!
: 제가 학교 다닐 때 많이 먹었던 사과맛 막대사탕 향이 나서 뒷면을 살펴보니 천연향(사과향)이 첨가되었더라구요~ 사과향이 코 끝에 맴돌아 더 맛있게 느껴졌구 사과맛 사탕을 먹는 듯한 기분도 들어서 더 좋았어요~~

✔포만감 - 식이섬유가 풍부하게 들어 있어서 포만감이 짱짱!!
: 헬로데이 글래머를 먹었을 땐 배가 고프지도 부르지도 않은 느낌이었는데 헬로데이 핏은 글래머를 먹었을 때보다 더 배가 차더라구요~ 포만감도 오래 유지되서 넘 좋았어요~

✔편의성 - 불릴 필요도 토핑재료를 추가할 필요도 없이 바로 먹을 수 있는 간편함!!, 컴팩트한 사이즈로 언제 어디서나 먹을 수 있는 편리함!!
: 이건 헬로데이 글래머 후기를 쓰면서 썼기 때문에 자세한 설명은 생략할께요~

✔단점 - 팜유 함유!!
: 이것두 마찬가지라 넘어갈께요~

✔추천해요!!
- 장건강을 위해 건강한 먹거리를 찾으시는 분, 배고픔을 자주 느끼시는 분
: 헬로데이 오트밀 시리얼 핏 한 봉에는 식이섬유가 하루 권장량의 32%나 들어있어 변비 치료 및 예방에 좋기 때문에 변비로 고생하시는 분들이 꾸준히 드시면 좋을 듯 해요~ 또한 식이섬유가 풍부한 음식은 포만감이 높기 때문에 저처럼 위가 늘어나 배부른 느낌을 잘 못느끼고 계속 허기가 지는 분들이 드시면 좋을거 같아요~ 가짜 배고픔에 시달리시는 분들께도 추천해요!
- 오트밀 입문자, 초딩 입맛을 가지신 분
- 착한 탄수화물을 찾으시는 분 
- 귀찮은 조리 과정 없이 오트밀을 간편하게 드시고 싶으신 분

🌟매일두유 99.89 체크 포인트🌟
1.설탕 0%, 두유액 99.89%
✔든든하고 깔끔한 영양만점 건강두유!!
✔소포제, 유화제, 합성착향료 무첨가의 안전하고 바른 먹거리!!

2.자연에서 온 식물성 단백질
✔식물성 단백질은 아미노산이 많이 함유되어  원기회복에 도움, 든든한 생활에너지 제공!!

3.세련된 패키지
✔늘씬하고 긴 슬림팩으로 편리성과 그립감 개선!!

4. 깨끗하고 안전한 테트라 팩
✔6겹의 팩이 빛과 공기를 차단해 방부제나 첨가제가 없어도 상온에서 안전하게 보관 가능!!
✔아셉틱 포장기술로 무균상태 유지!!
✔상온에서도 신선하게 4개월 이상 보관이 가능하여 언제 어디서든 간편하게 섭취 가능!!

🌟오늘의 체험제품 2🌟
✔제품명 - 매일두유 99.89
✔내용량 - 190ml
✔원재료 및 함량 - 두유액 99.89%(대두고형분 10%, 수입산), 식염
✔영양성분(1회 제공량 190ml)
*열량 - 95kcal
*탄수화물 - 4g(1%), 당류 1.2g
*단백질 - 9g(16%)
*지방 - 5g(10%), 포화지방 0.8g(5%), 트랜스지방 0g
*콜레스테롤 - 0mg
*나트륨 - 160mg(8%)
✔유통기한 - 2017년 7월 6일

★평가★
- 매일두유 99.89의 평가는 첫 번째 후기에서 썼기 때문에 넘어가고 오늘은 매일두유 99.89를 이용해서 만든 깔라만시 두유 요거트에 대해서 써볼께요~

※초간단 깔라만시 두유 요거트 만들기※
*재료 - 매일두유 99.89, 깔라만시 원액
*레시피 - 두유 190ml에 깔라만시 원액 20ml를 넣고 섞어주면 완성!!

✔ 맛 평가 - 달지 않은 시큼한 플레인 요거트 맛!!
: 매일두유 99.89에는 설탕이 전혀 들어있지 않고 깔라만시도 아무것도 첨가하지 않은 100% 원액이기 때문에 단 맛이 1도 없어요~ 깔라만시 특유의 상큼한 향이 나는 시큼새큼한 요거트 맛인데 꿀을 약간 넣을까 하다가 헬로데이 시리얼을 넣어 먹을거라서 넣지 않았어요~ 시중에 파는 플레인 요거트의 경우 설탕 무첨가 제품도 당이 4g 정도 들어있는데 요건 플레인 요거트 맛도 나면서 당도 더 적어서 넘 좋았습니다~!!

➡ 4월 8일 제 아침식단이에요~ 요즘 배부른 느낌도 못 느끼겠고 먹어도 먹어도 돌아서면 배가 고프기에 식이섬유가 듬뿍 들어 있어 장건강에도 좋고 포만감이 높다는 헬로데이 오트밀 시리얼 핏을 선택! 깔라만시를 넣고 만든 두유 요거트랑 같이 먹어봤어요~

★평가★

✔맛 - 달콤한 헬로데이 오트밀 시리얼 핏과 시큼새큼한 두유 요거트가 만나 기분 좋게 달달! 적당히 새큼! 씹을수록 고소하고 담백한 맛있는 한 끼 완성!!
: 헬로데이 오트밀 시리얼은 요거트와도 잘 어울리네요. 헬로데이 핏은 계속 먹다보면 자칫 너무 달다고 느낄 수도 있고 깔라만시 두유 요거트는 단맛이 하나도 안 느껴지는 신맛이라서 먹다보면 달달한게 땡길 수도 있는데 단 맛과 신맛을 가진 시리얼과 요거트가 어우러져 서로의 단점을 보완해주어 너무 맛있게 잘 먹었어요~ 그리구 깔라만시와 동결건조 과일의 상큼한 향이 입맛을 더 돋우어서 더 좋았어요

✔식감 - 이날은 바삭하게 먹기 보다는 걸쭉하고 약간 꾸덕한? 느낌이 나게 먹고 싶어서 20분 정도 후에 먹어봤어요~ 두유에 깔라만시를 섞었을 땐 액체처럼 흘러내렸는데 시리얼을 넣고 불리니까 흐르지 않을 정도로 걸쭉해졌고 오트밀 시리얼도 과자처럼 너무 바삭하지도 너무 눅눅하지도 않게 적당하게 불려져서 씹는 맛도 있고 딱 좋았어요~ 먹는 중간 중간 씹히는 건포도랑 사과가 식감을 더 좋게 해줬구요~

✔포만감 - 식이섬유와 단백질은 포만감을 주기 때문에 조금만 먹어도 불필요한 식탐이 생기는 걸 억제하는데 도움이 된다고 하던데 정말 그렇드라구요~ 단백질이 풍부한 두유와 식이섬유가 풍부한 헬로데이 핏을 같이 먹으니 아침에 먹었는데 점심 먹을 시간이 지날 때까지 포만감도 유지됐구 군것질을 하고 싶다는 생각도 안들었어요~

→ 체험 2일차도 무사히 잘 지나갔어요~ 이 날은 일주일만에 체중계에서 앞자리 4를 봐서 기분 좋게 하루를 시작했어요^^
맛있게 잘 먹었구여~ 남은 체험기간동안 열심히 해보겠습니당!!

★블로그 공유 완료!!
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