다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
매일 치킨
리즈제이
- 2017.04.10 06:50
- 133
- 3
기숙사 사는 대학생입니다 ㅠㅜ
대학교 온뒤로 매일 치킨을 먹고 있어요 ㅠㅠ
다이어트는 물론 몸에도 안좋은거 알면서
안먹어야지 하는데 출출해지기만 하면
정신없이 먹습니다 ㅠㅠㅠ 같은 기숙사 층에 친언니가 매일 시켜 먹는데 ㅠㅠㅠ제가 안시켜도 항상 언니가 먹다남긴거에 손을 대고 있더라구요 ㅠㅠㅠ 하 원래 치킨이 좋아하는 음식이 아니였는데 치킨 중독자가 되고 있네요 ㅠㅠㅠ 다들 의지 어떻게 잡으시는지 궁금해요
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껍질 벗겨 먹어요
저는 대학 1학년때부터 얻은 자유로 2학년때까지 엄청 그렇게 먹고
3학년때부터 정신차리고 뺐어요ㅎㅎ
언니와 함께 무언가 내기를 해보는게 어때요? 먼저 치킨 시키는 쪽이
☆☆☆하기. 이런식으로요.
물론, 언니의 협조없이는 강력한 본인의지가 필요하겠네요~~
어쨌든 화이팅입니다!
치킨먹을시간에 이미다른걸 드시는건 어떨까요? 사과나그런게좋겠지만 자취하시니 귀찮으실거같고 바나나라던가.. 저도 아르바이트가면 피자랑 스파게티 자꾸권하시고 먹고싶은데 그사이 젤리나 바나나한개먹고 의지다져요! 이거먹었으니 저녁먹을때까지 그만먹자~하고 마인드컨트롤해요😂