60~70kg 모여서 50kg까지 만들어보아요♡
5년전이랑 참 달라요ㅠ
몽55k
- 2017.04.10 15:22
- 78
- 7
5년전에20키로감량하고 4년유지하다가
일년사이에 10kg가까이 쪄서 빼는중인데
5년전엔 쑥쑥잘빠졌는데 같은방법으로해도 참 더디고 지루하네요ㅠㅠ
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저도 사십대 접어드니 예전만큼 빼기도 힘들고 좀 안 먹음 손발 후들거리고ㅜㅜ 정말 천천히 오랜시간동안 빼야할까봐요 그래도 우리 포기하지 말아요 화이팅입니다!
힘내세요~
같이 인내하고 차근차근 열심히 빼요!
ㅜㅜ주변인들이하는말이ㅜㅜ나이들수록더안빠진데요ㅜㅜ제가그래요
그마음 알죠 저두 그래요 운동방법 바꿔보세요
나이드니까 어릴때 처럼 잘 안빠지더라구요ㅠㅠ