물을갑자기많이마시면..
haja****
평소물한잔도잘안마십니다.오늘물을작정하고2리터정도마셨는데머리가멍해요..천천히쉬엄쉬엄마셨는데..괜찮은건가요???
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
네! 정힘드시면조금씩늘리시는것도좋을거같아요 ㅎㅎ
감사합니다^^
너무 많이 늘리신것같아요~물 평소에 안드셨으면 갑자기 많이 드신다고해서 몸에서 다흡수하진않아요이번주는 네 잔(800ml)정도 마시는걸 목표로하시구요다음주부터 500ml씩 주 단위로 늘려보세요~저는 평소 2리터정도 마셨는데 주단위로 1리터씩 늘려서 최고 10리터까지 마셨었는데 1리터씩 늘리는게 몸에 부담되지 않으시면 그렇게하셔도되세요^^
감사합니다
한꺼번에 마신거 아닌가요? 물을 많이 마신다기보다 자주 마신다고 생각하시는게 좋아요
30일 만보 걷기 13일차 성공!
30일 만보 걷기 29일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
네! 정힘드시면조금씩늘리시는것도좋을거같아요 ㅎㅎ
감사합니다^^
너무 많이 늘리신것같아요~물 평소에 안드셨으면 갑자기 많이 드신다고해서 몸에서 다흡수하진않아요
이번주는 네 잔(800ml)정도 마시는걸 목표로하시구요
다음주부터 500ml씩 주 단위로 늘려보세요~
저는 평소 2리터정도 마셨는데 주단위로 1리터씩 늘려서 최고 10리터까지 마셨었는데 1리터씩 늘리는게 몸에 부담되지 않으시면 그렇게하셔도되세요^^
감사합니다
한꺼번에 마신거 아닌가요? 물을 많이 마신다기보다 자주 마신다고 생각하시는게 좋아요