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다이어트 식단

다시 1일차!

다신등급

Hahahoho633

  • 2017.04.10 22:32
  • 194
  • 1

아침 공복시 아메리카노 350ml

아침은 현미밥 4숟가락 멸치볶음 약간 오뎅볶음 약간

깔라만시700ml

점심 현미밥 반그릇 멸치볶음 오뎅볶음 김치 네조각 김 6개

저녁 현미밥 반그릇 /닭가슴살 스테이크 한덩어리/ 샐러드 한접시 /드레싱 / 계란후라이 /

언니 유혹에 못이겨 운동가기 전에
떡볶이 떡 2개 새우튀김 1/2조각, 김말이 1/2, 오징어튀김1/2조각..

다시 1일차!

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  • 초보
    유쾌한마녀^^ 2017.04.11 10:20

    화이팅입니다^^

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