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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

인바디랑 체중계 고민이요!!

다신등급

소소한다이어트
  • 2017.04.10 23:32
  • 112
  • 6

인바디는 몇일에 한 번씩 하는게 좋을까요??
집에 체중계가 없어서 몸무게도 못재고 눈바디만 하는데
체중계를 사야할까요??

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  • 다신
    빼자썬 2017.04.10 23:44

    인바디는 한달에 한번 보건소가서 무료로 재고있어요.처음엔 엄청자주가서 재고 또재고했는데 지금은 한달에한번가구요.
    몸무게는 매일아침 공복에 재고있어요.
    체중계하나있는거 좋지안을까요?

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  • 초보
    소소한다이어트 2017.04.11 15:07

    학다리가지고싶어 사람마다 다 다르시네요!! 저도 고민 좀 해봐야겠어요!!

    답글
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  • 정석
    슈퍼인턴 2017.04.11 01:15

    전 체중계 사서 매일 아침마다 재요~그날 그날 확인하지 않으면 불안해여

    답글
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  • 초보
    소소한다이어트 2017.04.11 00:08

    밈밈이1 그렇군요!! 조언 감사해요~!!

    답글
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  • 초보
    밈밈이1 2017.04.11 00:03

    저는 헬스장에서 피티받는데 일주일에 두번, 금요일과 월요일에 인바디 해요! 근데 일반 체중계는 체지방량과 근육량을 따로 확인할 수 없어서 불편한것같아요. 일반 체중계로 몸무게 변화를 보는것도 괜찮지만 몸무게가 늘어났다고 스트레스 받을 필요는 없어요! 근육량이 늘어나서 몸무게가 올라갔을 수도 있으니까요!

    답글
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  • 초보
    소소한다이어트 2017.04.10 23:47

    빼자썬 조언 감사합니다~

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