다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침 꼬박꼬박 챙겨먹으라는데 바나나도 괜찮나요?
xiah1205
- 2017.04.10 23:46
- 122
- 3
하 원래 잘 안챙겨먹늗데ㅠ
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저도 바나나 또는 사과같은 과일 하나로 아침 해결해요!ㅎㅎ속이 더부룩 하지도 않고 좋은 것 같아요
바나나랑 우유나 두유 같이 먹는게좋아요~ 단독으로만 먹는것은 체내 마그네슘 뺏어가는 등 좋지않대요ㅠ
감사합니다ㅠㅠ