다이어트 일기
04월 11일 (음식 1151kcal, 운동 297kcal)
미니말티쥬
- 2017.04.11 18:43
- 42
- 0
- 음식
- 운동
1151/ 1898
297/ 316
성공
(728)
아침식사 : 384kcal (33.36%)
| 현미콩밥 | 162kcal |
| 상추 | 18kcal |
| 계란후라이 | 178kcal |
| 사과 | 26kcal |
점심식사 : 444kcal (38.58%)
| 찐고구마 | 192kcal |
| 두부 | 132kcal |
| [베지밀] 싱싱라이브 검은콩 두유 | 120kcal |
저녁식사 : 323kcal (28.06%)
| 찐고구마 | 96kcal |
| 두부 | 132kcal |
| 아몬드 베지밀 | 95kcal |
운동 : 297kcal
| 인터벌 사이클 | 202kcal |
| 공복 사이클 | 95kcal |
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