건조과일
절제마스터
건조시키면 과일들 칼로리더 높아지나요?
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집에서말려먹음 양을 많이하게되니깐 눈앞에 있음 먹게되더라구요. 한봉지씩 사서 먹으세요.일반마트에 파는건 칼로리가 높은데 유기농코너에서 파는건 생각보다 그렇게높지는 안더라구요
네 수분빠지고 당분이 응축되서 올라가요
칼로리는 잘 모르겠는데 건조시키면 아무래도 더 많이 먹게 되니까 당이 많아지죠
초콜릿 과자 끊는비결...
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집에서말려먹음 양을 많이하게되니깐 눈앞에 있음 먹게되더라구요.
한봉지씩 사서 먹으세요.
일반마트에 파는건 칼로리가 높은데 유기농코너에서 파는건 생각보다 그렇게높지는 안더라구요
네 수분빠지고 당분이 응축되서 올라가요
칼로리는 잘 모르겠는데 건조시키면 아무래도 더 많이 먹게 되니까 당이 많아지죠