오늘저의저녁은 똴기스무디!
다다룽
딸기150g꿀10g아몬드브리즈150ml요거트50g엄청맛있어용점심에 조금 짜게먹어서 저녁 살짝 근신해봅니다^^
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마음안아주기 그런거같아서 기분이좋으네용^^@ 오늘하루도 화이팅!!
저는 아침에.. 딸기나 바나나쉐이크 해서 먹어요~~^^
칼로리도 착하네요~ ^_^
썽난별 화이팅화이팅!! 사먹는것보다 훠~~~얼씬진하구 맛나요^^@ 또 식단게시판에서 뵈용^^@
내일아침메뉴로 결정했어여!ㅋㅋ
썽난별 170kal입니다^^@
엄청맛있어보여요.. 칼로리는 얼마나될까요?
프랫즐이
오랜만에 운동하는거 정말 힘드네요
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