다이어트 일기
01월 11일 (음식 2174kcal, 운동 78kcal)
간다곧
- 2016.01.11 15:58
- 37
- 0
점심식사 : 528kcal (24.29%)
| 검정콩밥 | 151kcal |
| 육개장 | 147kcal |
| 배추김치 | 10kcal |
| 감자튀김 | 115kcal |
| 쭈꾸미볶음 | 105kcal |
저녁식사 : 1,646kcal (75.71%)
| [농심] 올리브짜파게티 | 610kcal |
| [하림]용가리 치킨 | 330kcal |
| [삼양] 불닭볶음면 | 530kcal |
| 스프라이트 | 176kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 | 78kcal |
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