저녁 운동
돈벌기힘들다
헬스를 따로 다니지는 않고아파트 주변 걷고 운동기구 보이면 하는편인데시간은 1시간정도구요이러면 살 안빠질까요?
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설렁설렁했으니 설렁설렁 빠지겠죠
뭐든지 꾸준히 하면 살이 빠짐니다그래도 몸매를 위해서라면 스트레칭이나 근력운동을 병행해 주시는게 좋아요~
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