한달동안 빡세게 살빼기~헬스장출첵
4/12수
먹어봤던그맛!!
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- 2017.04.12 08:54
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하체
레그프레스
40kg 30*3set
스쿼트머신
10kg 20*2set
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50파운드 20*3set
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솔로부대이등병 운동 깨짝했는데 ㅋㅋ
다음주부터 죽어라 했야겠다
와 운동도 훌륭하신데 식단까지!! 진짜 대단하세요!!! 화이팅화이팅!